L'accompagnement du burn-out avec le journal thérapie©

Cette méthode d'accompagnement est issue du journal créatif©, de notions de psychologie, d'hypnose et d'art-thérapie, elle a été développée par Nathalie Hanot, psychologue, ateliers Art-Emoi.

Elle privilégie:

-l'expression créative spontanée, imagée et symbolique 

-l'autonomie

-la pleine conscience 

-les outils du journal créatif©

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L'accompagnement du burn-out avec le journal thérapie© est proposé en groupe mais aussi en individuel.

Aucun prérequis n'est nécessaire.